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    小さな成功を積み上げる

    • 2012.10.11 Thursday
    • 14:05
    今日も快晴、iinaさんのブログへようこそ
    いつもご来訪、心より感謝申し上げます ありがとうございます


    [小さな成功を積み上げる}
    「6カ月後の私への手紙」
           
    「やることリスト」表の作成・日記
           
    「小さな成功の積み上げ」
    いきなり大きな目標(最終目標)だと、
    あまりに難しいので まずは、「小さな目標」を見つけ
    小さな成功体験をたくさんしましょう

    小さな成功を積み上げていき、自信
    をつけましょう
               
     夜、寝る前に(日記へ)今日した行動を記録する
    記録は「手書き」・・・潜在意識が立ち上がりやすい

    潜在意識は、良い悪いの判断がつきません
    ただ今の現状を維持しようとします
    繰り返しが好きだから持続力・忍耐

    子育てと一緒です

    自分の夢・目標を我が子のように大事にかわいがりましょう

    「小さな成功」1week goals.6months goals.
    いついつまでに〜する紙に書きましょう

    出来ることをする
    出来ないことはできないのだから 時間の無駄

    頭だけで先(未来予測)を見て、すぐに結論を出さないでね
    まずは、動いてみましょう ACTION

    最後までお付き合いくださり ありがとうございます
    明日は、一日朝から晩まで外出なのでブログお休みします
    また明後日に




    はじめの一歩!

    • 2012.10.09 Tuesday
    • 14:04
     iinaさんのブログへ ようこそ 
    今日も快晴 秋晴れ 連休開けの一日目、皆さまどのようにお過しですか
    気持ちの切り替え出来ましたか iinaさんは「夜型人間」で朝はなかなかエンジンが
    かかりません 朝は(用のない日)ダラダラと過ごしてます

     「はじめの一歩」 
    「6カ月後のわたしへの手紙」を書いて、自分の意志を固めたら
    さあ、いよいよスタートACTION「やることリスト」表の作成
                                  
    自分がやらねばならないこと・やりたいことをとにかく、頭に浮かん
    だものは全て書きこむ    箇条書きでもなんでもいい
    そのとき日付けを忘れずに記入しておきましょう
    「やることリスト」表は、iinaさんの場合百均の白紙ノート使用。
    自分しか見ないのだから、遠慮なく好きなこと書き込める

    そして、リストに挙げた事が達成したら、そこを他の色で抹消する
    記録を残しておく。もちろん達成日も記入

    常にリスト表を見る習慣をつける
    頭だけの記憶ほどあてにならない
    頭の記憶でなく、視覚・目にもやらねばならないこと・やりたいことを
    植え付けるのです

    日記を書きましょう
    iinaさんは「ほめ日記」と「3分間日記」の二冊書いてます
    「ほめ日記」の方今日一日を振り返り、自分をほめてあげる
    「褒めるような出来事なんてない」と最初から決めつけず、どんな
    ことでもいいから 逆手にとってダメな自分を褒めてみる
    iinaさんなんかこればかり・・・ダメなわたしを「許す」それでもいい
    んだよと認めてあげる
    「ほめ日記」には、寝る前に「明日やるべきことを記入しておく
    翌日チェックしながら行動をとる
    「3分間日記」今村暁さんの「3分間日記」等を参照
    「ほめ日記」とこちらは違って、自分の「夢・目標」を掲げる。
    そして大事なのは「感謝」 忘れずに

    毎日、コツコツと書く持続力

    頭で理解しようとせず、体に覚えさす(体感)

    今日もお付き合いいただきありがとうございます感謝します
    皆さまの幸せをお祈り申し上げます

                   

    6カ月後のわたしへの手紙

    • 2012.10.08 Monday
    • 11:02
    3連休、ついに最後の日 この連休は「体育の日」もあり、全国各地で
    運動会・体育会が開催されてるみたいですね
    今朝、O先生のブログ 先生の嬉しそうな顔が目に浮かびます。とても癒され
    ました ありがとうございます

    6カ月後のわたしへの手紙
    二年前の夏、知人より石井裕之さんの「ダイナマイト・モ
    チベーション」CDをゲット 前々から欲しかっ
    たが、やはり先立つものがなく半分諦めモードのとこ
    ろへ嬉しかった
    このCD教材は潜在意識の活性化にとても良くて今
    継続中です。本当によく考えられて作られてます
    これは6カ月コースと長丁場もの ここがポイント
    まずスタートする前に「6カ月後のわたしへの手紙」を
    書きます。
    皆さん、6カ月後の自分へ宛てて手紙書いたことがあり
    ますか
    6カ月・1年後の自分に向けて書く手紙等が、これが良い
     「どういいの」という方、まあご自分でやってみて

    昨日がちょうど五回目の「6カ月後のわたしへの手紙」
    書いた日 そして、今日からまた新たに五回目を
    スタートしました

    この手紙の前に「6カ月後のわたしへの手紙」が四通
    あるわけですが、 それらを読み返すと、この二年間
    の自分の成長過程が見られます
    頭・脳裏で描くだけよりも 効果抜群
                  
    なりたい自分をイメージして、叶えたい夢・目標を具体的
    紙に書いてみましょう

    きょうもiinaさんは、皆さまのご多幸をお祈り申し上げ
    ます いつもご支援、ありがとうございます感謝しま

    やればできる!

    • 2012.08.18 Saturday
    • 16:29
     やればできる
     あなたならできる大丈夫やれる

    とおだてられ、ブログはじめてもう三ヶ月が
    経ちました。一年前の私は、まさか今の
    この状況夢にもみなかったでしょう

    「思考は実現化する」
    iina
    さんは、「この言葉は本当だ」派です。

    50年とちょっと生きてきて 体験から本当にそう

    思います。わが子たちも、私が教えた訳では

    なく、でもそれをしっかり使ってるのに驚きです。


    「そんなわけがない夢は見るもので現実化する


    わけがないそう思われた方、あなたは


    左脳人間です もう少し頭を柔軟にしましょ

    あなたは、あなたの潜在意識へ

    「そんなわけがない夢は見るもので現実化する

    わけがない」と何度も何度もインプットしています。

     そして、あなたの潜在意識は、こう解釈しま
    す。「あっ この人は夢を現実化してはいけ
    ない この人は夢は見るもので それを望んでい
    るのだ」と 

    「熟成期間」
    思考と現実化の間には「熟成期間」というタイム
    ラグがあります。

    だから「忍耐」が必要なのです。

    でも、「思考は現実化する」と100%信じて

    待ってみてください。必ずや夢は叶います

    意外と思ったよりも早く来ます


    iinaさんは叶ってます。だからまたチャレンジするの

    です

    今日も一日すてきな楽しい一日を

    感謝します

    先に「施し」ありき

    • 2012.08.17 Friday
    • 11:53
    「ごえんの法則」
                 小林正観著より抜粋

     およそ二千五百年前、お釈迦様は「托鉢

    という「行」を考えました。弟子たちと竹林で

    共同生活を送っていたお釈迦様は、ある日、

    弟子たちに「明日から托鉢というものをやり

    たいと思う。みんなでお椀を持って托鉢に回

    ろう。だから、今日はどこかでお椀を手に入

    れよう。」と話しました。翌朝、実際にみ

    んなで回る前にお釈迦様はこう言いました。

    「托鉢には一つだけ重要なポイントがある。

    托鉢をするときに、お金持ちの家を回っては

    いけません。貧しい人々の家を回って托鉢を

    してきなさい。」弟子たちはとても驚きました。



    「それは言い間違いですよね。貧しい家を回っ

    てはならない、お金持ちの家を回りなさい。これ

    が正解ですよね」

    「間違って言ったのではない。もう一度言う。

    お金持ちの家を回ってはならない。貧しい人々

    の家を回って、托鉢をしてきなさい。」

    「なぜですか? その理由を教えてください。」

    すると、お釈迦様はこう言ったのです。

    貧しい人々というのは、自分が貧しいので

    人に施しができないと思い、今まで施しをして

    こなかった人々です。そのために苦しんでい

    る。その貧しさの苦痛から救ってあげるため

    に、あなたたちは托鉢に出向くのです。」

    「自分には施しをする力がないから、財力が

    ないから、施しができない」と思ってきた貧しい

    人々は、施しをしなかったがゆえに、実はお金

    が入ってこなかった。

    「自分にゆとりがあったら、施しができるのに」

    という思考回路は、宇宙の法則には当てはま

    らないようです。 



    明日は新月です
    00:54 獅子座で
     
      18日、獅子座で新月となり、24日に火星が蠍座に入り
    ます。ここで再度、空気がリフレッシュしそうです。
    獅子座も蠍座も固着宮で、色々な意味で「力」を求める星座です。
    世の中には、様々な「力」がありますが、そうした力が前面に押し
    出され、公平さや客観的正義よりも「強さ」のほうにスポットライト
    が当たる感じがある、31日には今月二度目の満月となります。
    ブルームーン、魚座の海王星に近い場所でおこります。
                    
     精神的な強さを感じさせる満月です。

    今日もワクワク楽しい素敵な一日を

    目標の立て方

    • 2012.08.02 Thursday
    • 19:12
     願望・目標の立て方

    1)願望を「大・中・小」に細分化する
       
        成功するためには、まず自分の目標を
      明確化する。そして、大目標が決まったら
      さらにそこへ至る道筋の細分化も必要になる。
                  
       漠然と願望するのでなく、めざす分野、時期、
      場所、手段など しっかり細分化していくと、新
      しい展望が開けてくるもの

    2)「目標」と「達成期日」はワンセットで設定する

        目標が大きい場合は、さらに細かい目標設定
      と達成期日の明確化が必要になる。
                   
        肝心なことは、最終目標を変更しない

    3)
    夢に「信念」と「想像力」をプラスしよう

         目標設定が終わったら、一度 それを実現
       するために必要なものを「紙にリストアップする
       お金、教育、健康、信用、土地、時間、仲間、情
       報ネットワーク、専門技術・・・etc。
                  
           何が必要なのか

      「信念」と「想像力」この2つの力が、
                 夢実現を加速させる。

       「信念」逆境を跳ね返す力

       「想像力」願望を具体化していく力
     
       何度もチェックし直し、重要度が高い順に番号
     をつけていく。最後に何が何でも必要なものを一
     つ選び、選んだらすぐに実行に移す
                   
       一ヶ月先、半年先では、ダメ
      「すぐに」が潜在意識を効果的に動かす


    かみに願いを!

    • 2012.05.21 Monday
    • 19:34

     金環日食見ましたか

    広島だと完全な金環日食にはなりませんが 

    昨日の写真「水の結晶」 自分が変わる水の奇跡 江本勝氏の本より

    最初の方が 「希望」 次のが「夢の実現」です

    紙にお願い事・目標 書きましたか


    今日は「ストン!」 藤川清美さんの本からの抜粋紹介

    この本はついこの間(5/18) 私の霊気のお師匠からいただき
    まだ2/3しか読めていませんが 私にはこの本の内容が大体
    わかります

       夢を広げていくと潜在意識とつながる?

    どうやら人間には「潜在意識」というものがあり、自分の叶えたい
    望みを紙やノートに何度も書き、口に出し、そのイメージを「潜在
    意識」に深く焼きつけると、やがてそれは現実となる・・・・


    えっ!うそ と思われた方 あなたは左脳人間顕在意識優先になってます
    まあほとんどの大人はそうです

    潜在意識とつながる

    どうやってアクセスできるか?

    それは・・・・また今度   ヒントは乳幼児にあり!


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